麗香の部屋

女子プロレスラー麗香(初代グラマーエンジェルス・新宿二丁目R&Bの女将)が日々の出来事を書き綴りまーす☆

2008年04月

2f00401c.jpg昨日は気のおけない人たちとケツメイシのライブへあたしがメンバーのDJ KOHNOと個人的に仲が良くてお招き頂きましたぁ

R&Bにもよく来てくれてて…あたし達(グラマーエンジェルス時代)の試合も見に来てくれたりしてたんですよ

a20762b4.jpgさすがギッシリ埋まった代々木第一体育館の観衆の熱いことうちらもメッチャ盛り上がって来ましたぁ

ヒット曲は満載だし、耳にした事のある曲ばかりだったので、ケツメ初ライブの方も楽しめたんじゃないかな

cdf29646.jpgライブ後はゲストパスを付けて会場某所でスタッフ乾杯に参加ライブ直後にもかかわらず、ケツメイシのメンバー四人も駆け付けてくれて飲みながらしばしの歓談の時

メンバーの方やスタッフの皆さんホントにお疲れさまでしためっちゃいいライブでしたぁまた行きたいなぁね(^_-)

そうそう…ライブに行ったメンバーって何だか懐かしいなあって思ってたら…四年くらい前に行った史上最大楽しかったハワイへ一緒に旅した面子でした

帰って来たばかりなのに、またハワイが恋しくなっちゃった

さーて、本日はNOAHの武道館大会を観戦に行ってきまーす

4ad35d5a.jpgただいまぁ日本は案外暖かいね

無事ホノルルより成田国際空港に帰って参りましたぁ予定より少し早く18:05頃には着陸

イミグレーションを終えて荷物を受け取って、税関を通って今出てきましたぁ早かったぁ

成田エクスプレスのダイヤがかなり乱れてるらしく…なのでリムジンバスで新宿に向かいますバスの中では眠れない派だけど大丈夫

だってね、帰りの便がめっちゃ空いてて、四人掛けの椅子一列使って横になって…機中で七時間も眠り続けてたの到着前の機内食もとらずにね

なのでとっても元気ですハワイに癒されてきたし、今晩からお仕事頑張れそうです

ホノルルのワールドクラブラウンジにて寛ぎの一時です

史上初くらい全く更新できなくてごめんなさいまぁ、理由は追ってお話します画像は色々撮ってきたので帰国後に日本で頑張って書きまーす

ささやかだけど…お土産も買ってきたよただ数量限定なので早い者勝ちです

お誕生日休暇を満喫してNW21便にてホノルルより日本へ帰りまーす日本到着は18時半の予定勿論そのまま新宿に戻って即出勤です

お帰り待ってるね(^_-)b0dab583.jpg

lanikaiこちらは三日目の夕方ですとってもハワイを満喫していまーす

結局…かなり慌ただしいので、詳しい旅行記は帰国後に更新することにしましたぁお楽しみに

画像は一番大好きな海…
ラニカイ(天国の海)ビーチ

無事、ホノルル国際空港に着きましたぁお天気もいいし風が気持ちいい

さぁ、あたしのバカンスの始まりです目一杯楽しんできまーすd3f98499.jpg

81b9f9d1.jpgただ今ワールドクラブラウンジにて寛ぎ中です

今日は時間が遅いのかいつものスープ二種類やてまり寿司各種やカップマカロニサラダなどがもう無くなってましたあ、大好物のスモークチーズも

でもサッポロの生ビールなどを頂いて既にご機嫌です

そろそろファイルコールなので行ってきまーす

2454026c.jpg一昨日鹿児島から帰ってきたばかりですが…

今度こそこれが本当のバカンスお誕生日休暇をいただいて大好きなハワイに行って参ります

まぁ、この時期に敢えて日本を離れるなんて…とも思いますが癒しの島でエネルギーをフルに充填してきたいと思っています

今回は三泊五日とちょいと短いですが、年に何度も訪れる第二の故郷みたいな場所なので、初日からのんびりとしてきまーす

ホテルは常宿にしているワイキキビーチコマー寛げる条件は整いました

さぁ、旅の始まりです今回はどんな珍道中が待ち受けているのかブログの更新もお楽しみに

日本の携帯をそのまま持って出るので、海外でもいつも通り繋がりますが…ここで皆さんにお願いがあります

あたしのハワイ滞在中のご連絡はショートメールで宜しくですリアルタイムで入ってくるし、受信通信料も無料なの普通のモードメールは選択受信に設定してあるので、一日に一度しかメールチェックしません特に画像は決して送らないでね(^_-)

またPCも持って出るのでそちらのアドレスでも大丈夫です

旅立つ時の成田エクスプレスの車中はいつも期待感でいっぱいただ今東京駅を過ぎましたあー、わくわくしてきた

それと、心なしか背筋がぞくぞくしてきたあら、気のせい

01d80980.jpg少し遅れはしましたが、無事羽田空港に到着しましたぁ

寝不足だったのか飛行機の中ではドリンクと茶菓を頂いた後、すぐ記憶が無くなっていて…着陸の衝撃で目覚めました

途中天候不良でかなり揺れましたが、この揺れがあたしの眠気を誘うみたい相変わらず機内ではぐっすり派です

a04a193a.jpg首都高が渋滞していて到着時刻がかなり遅れると言われても乗り換えもないし、まだ寝起きで足も覚束ないので、新宿まではリムジンバスを利用して眠って帰る算段です

だって8時間とか陸路で移動する方々を思えば…渋滞なんぞなんて事はありません(皆さんお疲れさまです←ココロの呟き)

と思いつつ、すぐに全く動かなくなった首都高に少しあきれ気味ですあ、そう言えばバスの券売機にもかなりの遅れって貼り紙が貼ってあって…それでも良ければチケット買って下さい的な感じだったなぁ

あ、そう言えばあたし…バスでは寝れない派だったの今気付いた駄目じゃん

ac86748a.jpg飛行機、無事10分遅れで飛ぶみたいです

足湯を早めに切り上げて…いざ羽田へそれにしても足湯のお陰で足がじんわり血行が良くなって機内では眠れそうな予感

心配した通り…乗ろうと思ってた11時の飛行機が羽田の天候不良で遅れるらしいの

1fea533d.jpg仕方なく空港をぷらぷらしてると素敵な場所を発見何と天然温泉足湯が

99a6834d.jpgしばらくはこれに浸かりながらのんびり待ちますかぁ

0e78b278.jpgみんなも気持ちよさそう

昨晩は楽しいお酒で…でもホテルに帰ってからもまだちょいと飲み足りなくてお部屋で缶ビールを

ベッドに入ったのは四時過ぎてたのに、朝は8時に爽やかな目覚めきっと就寝前にうこんの力を二本飲んだからだなぁ

e0d69663.jpg朝食券が付いてたのでレストランへ朝粥をしっかりと頂きましたぁ

c7f08eb9.jpg帰りは空港へ行く途中に城山に上ってプチ観光目の前に桜島が見えましたぁ

c12b53c8.jpgこちらは城山からみた市街地眺めがいいわぁ

さーて、そろそろ空港に着きそうです一泊二日の鹿児島へのプチバカンス本当に楽しかったぁ

あとは羽田空港まで無事に帰れますよーに

799d4894.jpg昨晩はNOAH鹿児島大会を観戦…たっぷり三時間興行で堪能しましたぁめっちゃ会場も沸いてたよとっても大満足

4ae5cf40.jpgその後はお友達と合流して少し遅い晩ご飯小じんまりとした素敵なお店にて

8b51dc38.jpg鶏のお刺身とってもフレッシュで美味しい

8dba34a8.jpgスープやサラダの後、熱々の鉄板でステーキを頂きましたぁお肉は柔らかいし、ステーキソースは美味しいし、お野菜は甘〜くて、最高です

1b2d6fec.jpg足りなかった人達はさらにお肉をもう一枚だって旨いんですもんね(^_-)

50aff4c6.jpgデザートもこんなに素敵たっぷりのフルーツにケーキやアイスクリームココロもお腹もいっぱいでしたぁご馳走さまでしたm(__)m

b145ea23.jpg少し出発と到着が遅くなったけど…現地空港に無事着きましたぁちょいと山の上にある空港です


何だか南国チックな木がたくさん生えてます気温は少し暑いくらいな感じ

さーて、どこでしょう取り敢えず市内にバスで移動します

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0377a44f.jpg今日もお休みなあたし…

また羽田空港に来ちゃいましたどんだけ飛行機好きなんでしょ

また飛行機見てたらどっか行きたくなっちゃうんだろうなぁ

36fbfbfb.jpg諸事情により…
本日より「幻の麗香のカレー」絶賛発売しております

数量限定(8〜10人前)の為早いもの勝ちです皆さんお早めにー

e5219ff5.jpg今回も美味しく出来てます


追伸
葉千子が本日タイランドより無事帰国して仕事復帰あたくしは本日16日(水)と17日(木)連休を頂きまーす

aa942370.jpg植松選手のサプライズバースデーパーティーの時に誰かこのCAP忘れた方居ませんかぁ

多分…宮崎有妃選手のブログを読む限り彼女のモノだと思うんだけどぉ一応ブログで呼び掛けてみました

fb16f48d.jpgタイトルのBCPって何のこっちゃって思ったでしょあ、これバナナクリームパイの略ね

バナナクリームパイって何って…これから説明しますね

あたしがまだ大学生だった頃、アルバイトで家庭教師や塾の講師もやってたんだけど、その他に銀座の喫茶店でカフェの女給じゃなくてウエイトレスをやっていた事があって

お店はビクトリアと言うチェーン店でケーキもとっても美味しいお店だったのそこの一番人気だったのがこのバナナクリームパイ(今はその銀座六丁目店はありません)

バイトは七掛けでケーキを買えるので良く買って帰って食べたものですそうそう、時給もとっても良かったの当時では破格の1200(20年以上前の話です)

先日、乗り換えで新橋駅を使った時…まだ営業しているガード下の新橋店に立ち寄った際、本当に20年ぶりくらいでこのBCPを食べました

相変わらず美味しかったよーと同時に何だかまだ若かった学生時代を懐かしく思い出したなぁ

昨晩はR&BにてGAMI選手他数名の仕掛けでWAVEのコーチの植松寿絵選手のサプライズバースデーパーティが行われました

植松選手本人には何も知らせずにR&Bに呼び出して…来店した瞬間には店内暗転にてハッピーバースデーの大合唱

そこには植松練習に参加している大勢の若手の女子プロレスラーの皆さんや仲の良い人達が

一瞬、何の事だかわからずキョトンとしていた植松選手もすぐに感激の涙に素敵なサプライズパーティでしたねぇ

参加した女子プレスラーの多い事多い事彼女の人望の厚さがわかりますその顔ぶれ一挙15人を紹介します(一部途中から参加の方あり)

uematsu主役の植松寿絵選手

cherryチェリー選手

kimura木村響子選手

endo遠藤美月選手

okino沖野小百合選手

matsumoto松本浩代選手

genki元気美佐恵選手

miyazaki宮崎有妃選手

ohhata大畠美咲選手

nakagawa中川ともか選手

kurihara栗原あゆみ選手

ohka桜花由美選手

haruhi春日萌花

shibu渋谷シュウ選手

gami仕掛け人のGami選手

大盛況で素敵な一日でしたぁ植松選手おめでとうございましたm(__)m

※勿論、未成年や欠場中の選手たちはノンアルコールでお祝いしてましたぁ

243c2a4a.jpg本日はお家で巻き巻き焼肉お肉をプルコギみたいに浸け込んでおいて…焼いてサンチュで巻いてキムチをトッピング

今日は頑張ってジムでトレーニングしてきたからたくさん食べてもいいんだも〜ん

この食べ方だとさっぱりとしていくらでも頂けちゃうめっちゃ旨かったぁあ、コツは梨かりんごをスリおろして入れる事かな肉の繊維が解けて柔らかくなります

そうそう、最近テレビで宣伝してるエバラ美味しいキムチってホントに美味しいですよ一度試してみて

お誕生日パーティー前後の慌ただしさも一段落R&Bにも平穏な日々が戻ってきました今年も恒例のバースデー休暇を葉千子と交互にいただきます

早速葉千子は、本日の午前中に成田からタイランドに向けて元気にばたきました都内で買い忘れた必需品も、空港の薬局で無事ゲットしたみたい

もっと大人になって帰って来る気満々のようです頑張るのよ、葉千子

そんなこんなで本日〜15日まで葉千子がお休みします(16日に帰国してそのまま仕事)

あたしは20日〜23日までお休みさせて頂きます(同じく24日帰国当日にそのままお仕事)

あたしの行き先は…いつもの場所です出発まで一週間強それを励みにお仕事頑張りまーす

今日は葉千子の居ない週末それでも頑張って盛り上がっていきますかぁ

皆さまも良いウィークエンドを

815cdc88.jpg写真は本文とは関係ありませんが…大好きなオアフ島のラニカイビーチ(天国の海)

最近の忙しさで疲れが溜まってたのか、帰京してからも腰や右下半身が凝っている感じだったので久しぶりに津田沼にある整体院へ

ここの先生とは付き合いも長く、R&B開業時にはうちの店の前のビルで施術をしていて、転勤で京成江戸川に移った後もまた通い続けて…

そして晴れて先生の地元の津田沼に開業した後もお世話になってます

レスラー現役の時はあたしの身体も凝り知らずで遠退いてましたが、また最近はたまーに通っています

凝りを解すのが天才的で、言葉で言わなくても痒いところに手が届く感じで素敵なの

5d43c7a4.jpgいつも以上にた〜ぷり解してもらってスッキリして帰ろうと津田沼駅方面へ歩いていると…

新木場でよく食べるカレーうどんの千吉が早速入店いつものように揚げ餅とちくわ天のトッピングうん、やっぱ美味しい

5ab984b9.jpg昨晩はひょんな事から栗原あゆみ選手とそのお父様とお母様がバッタリR&Bで鉢合わせ謀らずして栗原家が当店に揃い踏みする嬉しいハプニング

あたし葉千子、そしてグラマーエンジェルスのプロデューサーの風間さん(画像撮るの忘れました)と共に一家と朝まで楽しい一時でしたぁ

聞いたところによると、栗原選手はお父様とお母様と一緒にお酒を飲むのが初めてとかそれにしても和気藹々と羨ましい家族です

家族みんな、それぞれ得意の歌を披露したり、色んなお話もしましたねぇ楽しかったぁ

ご家族で、また遊びに来てくださいねそれにしてもお母様の歌がプロ級に上手でしたぁ

4ac8eb60.jpgこちらは父娘ツーショット

c51480df.jpg無事に新宿御苑前駅に到着それにしても凄い雨&ちょっと寒いね風邪引かないようにしなくちゃ

搭乗予定の便が欠航になったけど…米子空港→中部国際空港→名鉄名古屋・JR名古屋→東京→新宿御苑前と乗り継いで五時間弱で自宅まで帰って来れたんだから上出来でしょ

さーて、今夜からまたお仕事なので夜に向けてちと仮眠します

ハプニング混じりの一泊二日の米子へのプチバカンス、これにて終了とってもいい思い出になりましたぁ楽しかったなぁ

これで英気を養ったので今日からまた頑張りまーす

347ca456.jpg無事に東京駅に着きましたぁでもお家に着くまでが遠足な〜んてね

あ、そうそうあたしの判断は間違ってなかったみたい…あたしが乗るはずだった次の羽田行きのANA818便はまだ出発も遅れてて、飛んだとしても中部国際空港に向かうか米子空港に引き返すかもって全日本空輸のHPに書いてあったよ

羽田も成田も悪天候で欠航や着陸できない飛行機がかなり出てるみたい

426f091a.jpg無事に名古屋駅に着きましたぁ

1309b0d5.jpgここからは新幹線です飛行機の行き先変更や乗り換え等で疲れたから、ちょいと贅沢してグリーン車

6c1a380c.jpgせっかく名古屋来たんだから「びっくりみそかつ弁当」

694365af.jpg中を開けたらこんな感じ実はあたし、みそかつ初体験見た目よりあっさりしてて冷めても味わい深くて美味しかったです

プロペラ機でかな〜り揺れて…と言うかエンジンの側で微振動が凄くて、少々BADな麗香です

でも無事に中部国際空港に着きましたぁここからは陸路東京を目指します

c26ae69c.jpg名鉄のミューという快速特急が名古屋まで29分で直通で行くらしいしかも特別車両券と合わせても\1200と早くて便利でお安いのでこの電車で名古屋駅に向かいまーす

4月8日晴れの記事のように呑気な事を書いてて…

米子空港の表示を見たら

4a971fe8.jpg乗ろうと思ってた13:20発の816便が欠航で、次の818便は満席だし820便だと19:50発で遅すぎるし

そもそも羽田空港の強風により機材が届かなくて欠航なので、後の便も米子に機材が飛んでくる保障はないらしい

3608f4ba.jpgなので決めました12:20発の1842便で中部国際空港に行く事にこんな時なので手数料無しでチケットは名古屋便に振り替えまぁ、そっからの陸路は自己負担なんだけど、致し方ないわ

このバスに羽が生えたようなプロペラ機で取り敢えず中部国際空港に向かいます

一泊二日の気紛れ一人旅ももう帰り支度

de96b15a.jpg米子…昨日は曇ってたけど今日はいいお天気

a1b41489.jpg米子駅の近くの桜も満開です

778c136d.jpg羽田便にはまだ少し早いけど…取り敢えず空港に向かいます空港のラウンジでのんびりしてればいいしね

空港へ向かうバスの車内もこの通りのどか

8d7cc1f9.jpg米子空港の桜も今が見頃みたいみごとです

気まぐれ一人旅の先での晩餐タクシーの運転手さんに教えてもらった地魚が美味しいお店

010f159b.jpg地魚(名前忘れた)の薄造り白身なのに決して淡泊な味ではないのめっちゃ旨い

69de5e14.jpg紅ガニサラダかにの脚がたーくさん入ってて困っちゃう

78b5abd9.jpgあさりバター地のものこれも取れたてで身がしっかりして美味

05fd3a57.jpg地魚(これも名前忘れた)の煮付けこれもいい味付けで言うこと無し

これ以外にも沢山海の幸を頂いたんですが、食べるのに夢中で撮り忘れました

何とこのお店、冷凍モノは一切使わずに全て地のもので勝負してるらしいですどうりでどれも美味しい訳ですねそれにとっても安いの

駅から少し離れてる繁華街にある境港直天然魚 和食処「魚魚亭」はとってもお薦めです

携帯からブログに画像をアップしようとしてもダメなので…(羽田出発前は大丈夫だったのに)

取り敢えず文字で

鳥取県の米子に来ていま〜す今夜は日本海の幸を食べる気満々で〜す

ホテルにチェックインして、お部屋にマッサージを呼んでリラックス

夜には繁華街に繰り出す予定です

eeeea05e.jpg一応復旧しました画像が悪いですねこれが米子駅です

af34d90c.jpg羽田空港を飛び立つ時に、エアクラフトのコンピュータ関係に不具合が生じて一旦ターミナルに戻って作業

修理が完了してエンジンをかけようとしたら、今度はエンジンのイグネイションに不具合が生じてまた作業

結局一時間半遅れて離陸日本海側のとある空港に着きました取り敢えずは市街地までバスで向かいまーす

e7d30e83.jpg画像は空弁♪

4d56dd55.jpg今日はあたしのリアル誕生日朝起きてみると携帯には有り得ない数のおめでとうメールがみんなありがとうお返事はゆっくり書きますね(^_-)

be4914f9.jpg連休で本日はノープランだったので…何だか飛行機が見たくて羽田空港に(成田だと遠いでしょ)

341a82d3.jpg飛行機を見てたらどっか行きたくなっちゃって…突然ですがどっか行ってきまーす

テーマは行った事の無い場所(県)さーて、どこでしょう

昨日6日はバースデーイヴと言うことでとっておきのレストランLa Cuina d'en MISHIMAで晩餐を相変わらず素晴らしいディナーでしたぁ

8dba4fe5.jpgメニュー

480b445e.jpg本日の素材

57f001a5.jpg旬のホワイトアスパラの小さなスープ

dd0b4e23.jpgパン達 ここのパンはいつ来ても種類は豊富だし美味しいの♪

8f62b334.jpgズワイガニの包み焼きロシア産キャビアと供に

8250b295.jpg天然特大帆立と春のえんどう豆

35e11448.jpg活オマールのフレッシュバジルソース

75b37730.jpg日本海のかさごのブイヤベース

b96887b1.jpg和牛サーロイン

97bcac6d.jpgお誕生日のデザート

スペイン語でお誕生日おめでとう麗香さんってセニョリータREIKAってとこが嬉しいです

ホント全て美味しかったですご馳走さまでしたぁそして、素敵な夜をありがとう

二日目もお陰さまで大盛況でしたぁ後半はたくさんシャンパンを頂いてかな〜り酔っていましたが皆さんの顔が見れて嬉しかったです

49c00681.jpg澤宗紀選手

cbffe03b.jpg吉川祐太選手

9bbddedd.jpg緒方健一選手(シュートボクシング)

be674a7f.jpgコンドル斎藤さん

c47f9fd9.jpg三澤威さん

729148a4.jpg吉江豊選手

334cd653.jpg田島久丸選手

f3bb6115.jpg宮崎有妃選手

バースデーパーティー二日間、無事に終えることが出来ました皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです本当にありがとうございましたm(__)m

来て頂いた方々に、まだお礼のメールも出来ていませんが、もう暫くお待ちくださいませ(^_-)

6日7日はお誕生日休暇で連休を頂いて久しぶりにのんびりしようと思ってまーす

昨晩のパーティー初日はお陰様で大盛況でしたぁ本当に有難うございましたm(__)m

また、パーティーに来られないからと、激励のメールやお電話も沢山頂きました本当に感謝しています

多忙の中、興行帰りなどでレスラーの皆さんもた〜くさん顔を出してくれましたよ大急ぎで画像とお名前だけ先にアップさせて頂きます

hiroyo松本浩代選手

mariko吉田万里子選手

ibushi飯伏幸太選手

kudoKUDO選手

daisukeダイスケ選手

haruyama春山選手

maron栗原あゆみ選手

yone米山香織選手

uematsu植松寿絵選手

ohka桜花由美選手

kimura木村響子選手

haruhi春日萌花選手


この他にもマスクマン(ウーマン)の為顔を出せない方々も…

本当に皆さんお忙しい中、有難うございました

今夜ラスト一日、頑張ってパーティーを乗り切ろうと思います従業員一同皆様のお越しをお待ち申し上げております

本日も宜しくお願いいたしまーすm(__)m

d9b146b0.jpgただ今4月4日の夜中の2時半過ぎです

R&Bのお客様に大変好評を頂いている…パーティーの時にしか作らない『幻の麗香のカレー』も寸胴いっぱいに美味しく出来ました

あとは麗香&葉千子のバースデーパーティーの開幕を待つだけです皆様のお越しを心よりお待ち申し上げておりますm(__)m

皆様お元気ですか春風に誘われて、恋の季節真っ盛り、麗香でーす

ところで、春と言えば毎年恒例の私と葉千子のバースデーパーティーを下記により開催させて頂きます皆様のお越しを心よりお待ちしておりますm(__)m

勿論フルメイクに新作衣装でお出迎えまた、今回のショータイムは、たっぷり時間をかけて練りに練った、自信作をお届けします必見です(^_-)お楽しみに

また幻の『麗香のカレー』も作ろうと思ってまーすこちらもお楽しみに


  「R&B」女将 竜崎麗香


     記

『麗香&葉千子バースデーパーティー』

日時:4月4日(金)・5日(土)
21時〜燃え尽きるまで
(定時は6時)
料金:通常料金
ゴールデンパッケージショータイム有

住所:新宿区新宿2-12-1ガーネットビル3F
電話:03(3358)5774

※尚店内手狭な為、誠に勝手ながら生花は御遠慮させて頂きますm(__)m

pink

blue

昨日はトレーナーの先生とジムでトレーニングの日

日々の成果が少しずつ現われてるようで、ベンチプレスも自己記録更新(って言ってもまだ皆さんに誇れるような数字じゃないんだけどね)

でも、そんなこんなでトレーニング後は栄養補給しなくちゃってことで、焼肉屋さんに行って来ましたぁ

R&Bから徒歩1〜2分のところにある『長春館』ここら辺では昔から美味しいと評判のお店です

santen特選三点盛り合わせ最近コレがとってもお気に入りで行く度に頼んでます

特選のヒレ肉とロースとカルビの三種盛りそれぞれの部位の美味しさを比べながら楽しめるのまるでお肉の万国博覧会やぁ(失礼しました)

ヒレはサイコロステーキみたいで柔らかすぎる〜って感じだし、ロースは肉の旨みを一番堪能出来るしカルビは脂がサラッとしてて甘味があるの

kalbiこちらは上カルビ

そうそう、皆さん焼肉のお伴はビール派それともご飯派あたしは断然ご飯派ですトレーナーの先生もご飯大盛を頼んで臨戦態勢

やっぱりカルビはご飯に合うよねぇサンチュにお肉と一口ご飯とキムチとにんにくを乗せて巻いて食べるとサッパリ頂けて…いっくらでも食べられちゃうんですよ

あ、でもタレものばかり頼んでた訳ではなくて、これ以外にもサラダやキムチやナムルやユッケやタン塩やトントロやフライドにんにくやら、それと…

って食べすぎですかぁ

でもトレーニングの後だし、明日から始まるパーティー二日間を乗り切る為のスタミナ補給だから…ま、いっかぁ

とあたしの心の中の天使が言っておりますあ〜美味しかったぁ

先日ゲスト出演したラジオの告知をいたしまーす

番組名はレインボータウンFMの
「プロレスリングWAVEゴールデン5GONG!」

放送は明日4月4日(金)17時〜18時
(麗香&葉千子バースデーパーティーの当日)

聞くには
◎FMラジオ=79.2MHz

それ以外にもインターネットでも聞けるみたいです
◎インターネット
http://www.792fm.com

なので東京じゃ無い方も聞くことが出来ますよ

あたし達の日常の話や恋の話興味がある方は是非聞いてみて下さいね

e81019aa.jpg昨日は昼過ぎに起きて飯田橋へ一ヵ月計り続けた血圧手帳を持って掛かり付けの東京逓信病院へ

結果は…もう少し薬を飲み続けて血圧を下げていきましょうと言う事になりました一日一回だった投薬も二回に増えちゃった

でもまぁ心配するほど深刻な訳でもないんだけど、このままにしておくと後々ヤバいですよって事らしい(何せ今のあたしの血圧は50代後半の人の数値らしいです)

ただ主治医の若いイケメン(あたしのタイプではない)の先生が「ここでお会いしたのも何かの縁ですから、私が責任を持って全力で治療しますから」なんて熱く語られちゃうと…

「はい、付いていきます」って、何故かあたしも熱く宣言

でもそのやりとりが何か可笑しくて二人で同時に吹いてしまいましたこの先生なら途中で挫折せず楽しく治療していけそうです

2004年のクリスマスイブの硬膜下血腫のオペの時といい、一昨年の腹直筋が切れて入院した時といい…あたしの掛かり付けの東京逓信病院は熱心でいい先生が多いですよ

e9e7b7e4.jpg帰り道、飯田橋駅前の橋の上から見た外堀通り沿いの桜が綺麗に咲き誇っていました

2e33ab6d.jpgそうそう、上の桜の画像はこの牛込橋の上から撮ったんだけど

あの日…
(緊急手術をした2004年12月24日)この道が一方通行でなかったら、あたしは東京逓信病院に行かずに他の病院に運び込まれてて、助からなかったかもしれないって言う逸話があって…

あ、この話は長くなるのでまた別の機会に久しく「麗香復活物語」も書いてないし暇を見つけてアップしないとね

まぁ、そんな事を思い出した昨日の昼下がりでした

hayato五月の頭まで試合が無いので、先日また訪れてくれた桜井速人選手

早い時間から飲んでいたみたいで、来店時はちょっと元気がなかったんだけど…

少しお茶にして休んだらとっても元気にモノマネ等も交えてみんなで歌合戦朝まで盛り上がりましたぁ

…そう言えば明菜(中森)派の葉千子が珍しく松田聖子のロックンルージュを歌ってましたぁ

春ですねぇ

最近のR&B店内に貼ってあるポスターのご紹介を

当店では下記のポスターの興行と4月6日(日)12時〜後楽園ホールにて「DDG」(DDTとドラゴンゲートの合同興行)のチケットを扱っております

良い席はお早めに、ご用命は麗香まで

ecb6592d.jpgHappyBirthday WAVE
〜サクラサク〜
桜花由美29th Birthday♪
4月4日(金)19時〜
新木場1stRINGにて

2366e507.jpgLLPWスピンオフ
4月5日(土)18時〜
北沢タウンホールにて

9594aca6.jpgBATTLARTS
4月6日(日)18時〜
THEATRE1010

3c0751f1.jpgWAVE
4月16日(水)19時〜
4月27日(日)18時〜
新木場1stRINGにて

2ca169bc.jpgバチバチ15
4月27日(日)17時〜
ラゾーナ川崎プラザソルにて

91eb0a45.jpgNOAH
4月27日(日)17時〜
日本武道館にて

d5e7897a.jpgJWP
4月29日(火祝)12時〜
後楽園ホールにて

a8259bfb.jpgDDT
5月6日(火)12時〜
後楽園ホールにて
6月1日(日)13時〜
新宿FACEにて
7月6日(日)12時〜
後楽園ホールにて

f90326c7.jpgNOAH
6月21(土)19時〜
コベントリースカイドーム(イギリス)

「食べない欲しがらない」の修行のような古典的、かつリバウンドしやすい身体を作る以外の何物でもないダイエットを続けている人達を尻目に…

ガンガン食べてガッツリ筋トレをするって言う究極のダイエットを実行中の麗香でーす

先日もラジオの収録を前にワッフルプレートなんぞを頂いたりしちゃって大丈夫なのなんて心配なさってる方々も居るようですが…

相変わらず、食べたいモノは我慢せずに美味しく頂いております

ただ、寝る前だけはお豆腐や納豆などの大豆タンパクを中心にあっさりめのお食事

湯豆腐にしたり、温奴にしてトッピングに納豆とキムチの刻んだのを乗せたりして食べてます腹持ちするしとっても美味しいよ

お陰様で微減ではありますがウェイトダウンし続けておりまーすウェイトロスが微量とはいえ、筋量は確実に増えているので、かなり脂肪が減少している計算になります

夏までもう一息、Tシャツを格好よく着こなせる体型を目指してスパートかけて頑張りまーす

f6432eaa.jpg今日も今日とて…待ち合わせの間にクリームあんみつをオーダーしちゃいました

4a52c5fd.jpg添付の黒蜜をた〜ぷりかけて…はい、召し上がれ

脳にダイレクトに栄養が行く感じで頭も冴えてきましたバニラアイスも付いててこれで320kcalは食べ応えアリですよね美味しかったぁ

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