ee84b626.jpg猛暑日連発の日々よりは少しは良くなったけどそれでも相変わらず暑いねえ皆さん体調など崩していませんかぁ

あたしは先日の一泊二日旭川の旅から帰ってきて体重計に乗ったら９２�圓發△辰討舛腓い肇咼奪�リまぁ夏バテとは無縁ですが

で、葉千子を抜いちゃったわって思って聞いてみたら知らないうちに更に成長していて二度ビックリ

初代グラマーエンジェルス巨漢タッグになりつつありますただ、もう少しウェイトは軽いほうが動きやすいので、ちょいと絞ります

さて、本日も早起きしてお出かけジムでガッツリトレーニングして来ま〜す

…と思ってコレ書いてたら間違えて新木場行きに乗っていたようで気付いたら江戸川橋駅まで来ちゃってました

池袋まで戻って、副都心線に乗り直さないとただ、池袋駅は有楽町線と副都心線のホームが全然違う場所だからかなり難儀だわね

あ、画像は一昨日の帰京して一食目無性にバーガーキングのワッパーが食べたくてミールセットの付け合わせはオニオンフライ運動しても運動しても痩せないわけですね

数年前に日本で再び復活したバーガーキングもっと数増えて欲しいなぁ

それでは、今日も一日頑張りまーす皆さんも良い週末を