200f2c0e.jpgおはよう今日も東京はいいお天気だね

あたしは朝イチから洗濯機廻してま〜す

昨日お休みだったあたし昨晩は早目に床に就き早朝には爽やかな目覚めたっぷり睡眠とると肌艶もいいみたい

お腹空いてたので、今朝も早よから自炊開始画像のおかずいっぱい朝ご飯が完成…といっても常備してるもの上手に使って、簡単に15分くらいで出来たけどね

上段から…キャベツと玉ねぎと油揚げのお味噌汁、ご飯はいつも炊いて冷凍庫に入ってるし

中段左から…キムチ、北海道土産の鮭フレーク、ほうれん草のゴマ和え(我ながら絶品)、岩海苔、その下が納豆

下段は…久々作った肉じゃが薩摩の黒豚のしゃぶしゃぶ用使ったから、めっちゃ美味しく出来たよその横はお総菜で買ってきたササミのチーズカツに最近流行りのポン酢ジュレをかけてサッパリと

おかずがいっぱいだったから、ご飯一膳では足りなかったよ〜朝からしっかり頂きましたぁ

さーて、お腹も一杯になったし夜の仕事の時間までまだまだあるから洗濯物干して、紅茶でも入れてのんびりタイムにしますかぁ

家じゅうの窓全開にして、お部屋の中に光と風をたっぷり入れて…ベッドの上でゴロゴロするの好きなんだぁ

何て幸せなんでしょうバルコニーでは洗濯物が風に棚引いてるし遠くでは学校の始業のチャイムが

一週間の始まりだね今週も皆さん張り切って参りましょう